Ara LasaiYoga y Acondicionamiento físico
Ara Lasai
Os presento una sesión para divertirnos en familia haciendo yoga!
La palabra yoga significa unión, la práctica de yoga nos invita a una unión del cuerpo, la mente y el corazón, unión primero con uno mismo y después con los demás. Podemos decir que el yoga es una herramienta de trabajo emocional que logra cambios de comportamiento individual y social.
El yoga es para todos, esto significa que podemos adaptar la práctica a cualquier persona, edad y condición física. En esta ocasión vamos a trabajar en familia, a jugar con los más pequeños de la casa, los mayores volveremos a sentir esa/e niña/o que llevamos dentro compartiendo un tiempo de risas y amor, mejorando el vínculo afectivo.
Esta sesión estará llena de posturas, juegos, respiraciones, masajes y relajación!
La sesión se realizará en el centro Ara Lasai, C/ Lleó XIII, 6 bajos, Son Ferriol, el lunes 27 de junio a las 17:30h y tendrá una duración aproximada de 75 minutos.
El precio de la sesión es de 18€, 1 adult@ + 1 niñ@ (8€ por niñ@ extra)
Las plazas son limitadas. Pago reserva de plaza por anticipado 5 € por bizum. El resto en efectivo el mismo día de la sesión.
Para más información y reservas contacta conmigo, Mariona 623 350 969 (contacto por whats app)