Ara LasaiNueva sesión de meditación, disfruta de todos los beneficios de una práctica sencilla pero muy poderosa capaz de establecer la armonía en todo tu organismo.
Vuelve a Ara Lasai un círculo de mujeres! Estamos preparando un círculo muy especial donde el tema central es el autocuidado. Pero ¿Qué es un círculo de mujeres? Es un espacio para compartir, para aprender, para sanar con la palabra. Desde tiempo inmemorial las mujeres nos hemos sentado en torno al fuego, en la cocina, […]
“Ara Lasai” y “Dharma360”, te presentamos este bonito taller vivencial para cultivar tu alma mediante el yoga y el mindfulness. Un momento para nutrir, reconectar, relajarte y restaurar tu cuerpo y mente, en el cual NO precisas ninguna experiencia previa. Iniciaremos el taller con la introducción al concepto del “Sankalpa” o “Propósito o resolución afirmativa”, […]
